La edad adulta mayor está contemplada por la sociedad como un problema cuando verdaderamente lo preocupante es la falta de recursos para sobrellevarla Leer más

Un estudio realizado en Holanda sugiere que, en comparación con los adultos jóvenes, las personas mayores tardan más en experimentar mejoras cuando tienen depresión Los adultos mayores que tienen depresión pueden presentar síntomas más severos y persistentes que los adultos jóvenes a los que se les ha diagnosticado la misma enfermedad. Así lo indica una investigación llevada a cabo por científicos holandeses. Leer más

Según un estudio llevado a cabo por investigadores españoles, practicar 27 minutos diarios de actividad física moderada-vigorosa puede ayudar a contrarrestar el efecto dañino del sedentarismo en el desarrollo de fragilidad, especialmente en adultos mayores La investigación, publicada en la revista Journal of the American Medical Directors Association, fue realizada por investigadores del CIBER de Fragilidad y Envejecimiento Saludable (CIBERFES) en la Universidad de Castilla-La Mancha y el Hospital Virgen del Valle de Toledo (España). Leer más

Aprender otra lengua permite ralentizar los síntomas de demencia y trabajar la agilidad mental Estudiar un segundo idioma aporta muchos beneficios. Por ejemplo, permite mantener un cerebro sano y mejora la memoria. Además, aumenta la posibilidad de compartir intereses con nuevas personas, lo que ayuda a mejorar el estado anímico. Leer más