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Actividad física mejora conexión neuronal entre mayores de 50 años

Estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine (BJSM) encuentra evidencias de que la práctica de actividad física regular mejora la salud del cerebro en personas mayores

Desde los 50 años, es más común que las personas sedentarias empiecen a sufrir una pérdida de las condiciones de salud. El ejercicio, se practicado de forma periódica, puede ser la mejor manera para mantener la miente y el cuerpo saludables en esta etapa.

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Videojuegos ayudan a mantener la neuroplasticidad en ancianos

Reciente estudio de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) ofrece evidencias sobre cierta neuroplasticidad que conservan los adultos mayores y la eficacia de los videojuegos para mejorar su rendimiento

Una investigación publicada en Frontiers in Human Neuroscience evidenció cómo mejoraba la neuroplasticidad en un grupo de adultos mayores, gracias al entrenamiento con videojuegos diseñados para estimular las funciones cognitivas de las memorias de trabajo y episódica que se deterioran con el pasar de los años.

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Estudio reconoce estigmas sobre la demencia

Especialistas cubanos realizan investigación que busca reconocer y abordar los estigmas más comunes sobre la demencia

Según los expertos del Departamento de Estudios de Alzheimer de la Universidad de Ciencias Médicas de La Habana, Cuba, superar los estigmas que existen en torno a la demencia es un reto que debemos afrontar como sociedad.

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Expectativas positivas permiten hacer más amigos a personas de la tercera edad

Las personas con expectativas negativas sobre el envejecimiento pueden empeorar su condición y sus relaciones sociales.

Un estudio indica que las percepciones sobre el envejecimiento que tienen las personas pueden influir en la forma que se desarrollarán las relaciones sociales y el apoyo que logran las personas en la tercera edad. Las expectativas más positivas permiten a las personas mantener e impulsar su red de contactos sociales y lograr ayuda de amigos. Las percepciones negativas se pueden transformar en profecías autocumplidas. Las personas se pueden convertir, dependiendo de si su óptica es positiva o negativa, en cascarrabias o los abuelos perfectos.

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