Etiqueta: salud

Al ofrecer una compensación que promueva el bienestar de los empleados al margen de un salario elevado, las empresas pueden atraer mejor a los mejores candidatos para el puesto. Leer más

El método de entrenamiento denominado pilates clínico es recomendado para deportistas, sedentarios, lesionados, adultos mayores y embarazadas Leer más

Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, hay pruebas de que los humanos han evolucionado para poder vivir más tiempo después de la etapa reproductiva de la especie. Leer más

Como forma de evitar un estilo de vida sedentario, correr a diario puede mejorar mucho tu salud, pero también puede suponer un estrés añadido para tus huesos y músculos. Leer más