Estar físicamente activo protege a los ancianos de los delirios postoperatorios
Según el estudio, mantener activo el cuerpo y la mente protege contra los problemas mentales que pueden ocurrir entre las personas mayores después de la cirugía Una operación quirúrgica en personas mayores puede representar cambios mentales consecuentes como alucinaciones, delirios e incluso enfermedades mentales. Este cambio en la salud mental puede afectar la vida cotidiana. Leer más
México carece de profesionales de gerontología
Diversas universidades mexicanas se alían para pedir un mayor número de profesionales en este sector, dado el alto porcentaje de población mayor de 60 años en el país A pesar de los elevados datos de envejecimiento de la población que se registran en México, unido al también desproporcionado diagnóstico de enfermedades crónico degenerativas, la demanda de gerontólogos no se ha visto apoyada en las aulas. Leer más
El medio ambiente puede favorecer la presión arterial desde el embarazo
La presión arterial puede estar relacionada con factores ambientales experimentados durante el embarazo y la infancia. Los estudios demuestran cada vez más que la vida temprana puede tener efectos de salud muy importantes en la edad adulta. Con respecto a la presión arterial, un nuevo estudio muestra que los factores ambientales durante el embarazo y la infancia pueden marcar la presión. Leer más
El sueño ayuda al cuerpo a recuperarse del ejercicio intenso
El sueño juega un papel importante para la recuperación muscular. Cuando dormimos, nuestro cuerpo se organiza y ayuda a mantener nuestras funciones endocrinas funcionando regularmente. Por ejemplo, la hormona del crecimiento se estimula mientras el cuerpo descansa. Esta hormona ayuda a fortalecer los músculos. Además, dormir bien mejora el rendimiento cardiovascular, lo que disminuye la sensación de fatiga. Leer más