Etiqueta: salud ósea

Determinantes de la densidad mineral ósea del antebrazo en deportistas masculinos con distintos índices osteogénicos de entrenamiento

Determinantes de la densidad mineral ósea del antebrazo en deportistas masculinos con distintos índices osteogénicos de entrenamiento

Un estudio reciente en Scientific Reports analizó cómo diferentes disciplinas deportivas moldean la densidad mineral ósea (DMO) del antebrazo en deportistas jóvenes, y qué factores —desde la fuerza de prensión hasta los antecedentes de fracturas— predicen huesos más fuertes o más vulnerables. Los hallazgos ofrecen claves prácticas para el diseño de entrenamientos y la prevención de lesiones por estrés óseo. Leer más