Etiqueta: Riesgo para la salud

Las bebidas azucaradas como los refrescos, las bebidas energéticas, las bebidas de frutas, entre otras, se han vuelto muy populares entre niños y adolescentes en todo el mundo. Estas bebidas no solo contribuyen a una ingesta calórica excesiva, sino que… Leer más

Un vaso de agua en lugar de la cerveza o gaseosas, cada día, puede representar menor riesgo de obesidad. Otras bebidas no mostraron diferencias en estudio Si se sustituye la cerveza o la gaseosa por un vaso de agua, al menos una vez por día, se reduce el riesgo de padecer obesidad. Según un estudio desarrollado por investigadores españoles, que acompañaron cerca de 16 mil adultos durante ocho años y medio, cambiar la cerveza (330 ml) por el agua reduce el riesgo de obesidad en un 20%. Ya si el cambio se hace con la gaseosa, el porcentaje es del 15%. Leer más