Dolor de huesos y calambres musculares: un signo de deficiencia de vitamina D
Los profesionales de la salud aconsejan adoptar un plan de alimentación saludable y equilibrado a lo largo de la vida para prevenir enfermedades a corto, medio y largo plazo. A este saludable hábito se debe sumar el ejercicio regular y… Leer más
¿Cómo es posible prevenir la osteoporosis?
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo y se caracteriza por una disminución de la densidad ósea. Lo peligroso de esta enfermedad es que, en general, no presenta síntomas hasta que se… Leer más
La relación entre el ejercicio terapéutico y la osteoporosis
El ejercicio terapéutico puede evitar la aparición de la osteoporosis, al mantener la densidad mineral ósea. El Consejo General de Colegios de Fisioterapias de España (CGCFE) ha señalado la importancia del ejercicio terapéutico en la salud de los adultos mayores. Leer más
Consejos para personas que padecen osteoporosis
La Sociedad Española de Investigación Ósea y del Metabolismo Mineral (SEIOMM) emite recomendaciones a personas que padecen osteoporosis. Además de las recomendaciones básicas y que incumben a todos los ciudadanos, tales como evitar salir de casa durante la cuarentena y extremar las medidas de higiene, el organismo ofrece un mensaje de tranquilidad ante la incertidumbre sobre los contagios por coronavirus a las personas que padecen esta enfermedad. Leer más