Etiqueta: maestría

El diseño cobra relevancia en las oficinas

El diseño cobra relevancia en las oficinas

Los cambios en la estructura de los lugares de trabajo vienen propiciados por la forma de entender el mundo laboral por parte de las nuevas generaciones. Con el auge actual del coworking o del teletrabajo, la integración de los espacios es una de las apuestas de las oficinas. Cobra importancia, de esta manera, la imagen que la empresa quiera ofrecer a empleados y clientes, además de la idea de que el diseño debe hacer hincapié en las particularidades de cada tipo de trabajo. Leer más

Ejercicio físico ayuda a prevenir y a tratar el cáncer de mama

Ejercicio físico ayuda a prevenir y a tratar el cáncer de mama

Hoy, 19 de octubre, se celebra el Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama. Destacamos la importancia de la práctica de actividad física regular para prevenir y tratar esta enfermedad El mes de octubre es rosa, el color que marca la lucha contra el cáncer de mama. Esta enfermedad es muy frecuente entre las mujeres en todo el mundo y representa 16% de todos los cánceres femeninos, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Leer más

Los beneficios del medio ambiente para el entrenamiento físico

Los beneficios del medio ambiente para el entrenamiento físico

El ejercicio al aire libre ofrece mejores resultados que el entrenamiento en interiores y beneficios importantes para la salud. En mayo de este año, un estudio publicado en la revista Sports Medicine, después de revisar los resúmenes de 34 estudios que compararon los efectos de los corredores al aire libre y los corredores de gimnasio, descubrió que los que corrían al aire libre eran más resistentes que los que corrían en cintas de correr. Leer más