Nuevas recomendaciones sobre cómo tratar un esguince de tobillo
Los esguinces de tobillo son una de las lesiones musculoesqueléticas más comunes que sufre la población en general. Si nos fijamos en los deportistas, la proporción de los que han sufrido un esguince de tobillo se eleva aún más; de ahí la frase popular en el baloncesto, "romperse los tobillos". Dada la frecuencia de esta lesión, se puede pensar que su tratamiento debería ser una ciencia precisa. Sin embargo, una nueva investigación ha desafiado recientemente la sabiduría convencional sobre cómo tratar esta lesión. Leer más
Cómo la pandemia ha provocado el agotamiento masivo de los trabajadores
No se puede negar que la pandemia del COVID-19 ha cambiado nuestra forma de trabajar, y seguirá afectando al lugar de trabajo en el futuro. Antiguamente, nos levantábamos mucho antes de tener que estar en la oficina y hacíamos largos desplazamientos para llegar a ella. Leer más
4 claves para mejorar las conversaciones en inglés
Mantener conversaciones con nativos o ver películas en inglés son algunos de los consejos a seguir para fomentar la enseñanza del inglés en el aula Leer más
Cuidar a los nietos tiene un efecto rejuvenecedor
Investigadores han demostrado que cuidar de los nietos es la mejor manera de cuidarse así mismo y para vivir más y mejor Leer más