¿Cómo el deporte influye en la memoria de trabajo?
El vínculo entre la práctica deportiva y la memoria de trabajo ha capturado la atención de investigadores en los últimos años. La memoria de trabajo es crucial para el rendimiento cognitivo, y las últimas investigaciones sugieren que los deportistas podrían… Leer más
Cambios relacionados con la edad en la marcha, el equilibrio y la fuerza
A medida que la esperanza de vida aumenta en todo el mundo gracias a los avances en la atención médica y las condiciones de vida, es importante comprender cómo el envejecimiento afecta la capacidad para caminar, mantener el equilibrio y… Leer más
¿Cómo el consumo de pistacho mejora la salud ocular?
La salud ocular es un aspecto fundamental para el bienestar general de las personas. Mantener una buena visión es clave para realizar las actividades diarias y disfrutar de una buena calidad de vida. Un reciente estudio publicado en la revista… Leer más
¿El entrenamiento de fuerza beneficia o perjudica a los deportistas?
El entrenamiento de fuerza es ampliamente reconocido como una herramienta efectiva para mejorar el rendimiento deportivo y reducir el riesgo de lesiones. Sin embargo, existe cierta controversia en cuanto a cómo este tipo de entrenamiento puede afectar el desempeño de… Leer más