Sáb, 9 Ene 2016
Resiliencia y optimismo en el judo
Estudio revela que judocas optimistas y resilientes tienen menos posibilidades de desarrollar el síndrome de burnout La resiliencia es una capacidad y un proceso dinámico de adaptación para afrontar las adversidades, que recibe influencias de factores individuales, familiares y ambientales. Normalmente está asociada a personalidades equilibradas y psicológicamente saludables, capaces de adaptarse afectiva y psicológicamente a las demandas del ambiente. Leer más