¿Cómo impactan las frutas y verduras en el bienestar mental en la adultez?
Estudios recientes han revelado que la ingesta de frutas y verduras podría ser clave para reducir los síntomas depresivos en personas mayores. Pero, ¿qué tan sólida es esta relación? Un estudio longitudinal publicado en Scientific Reports analiza esta conexión desde… Leer más
¿Puede la dieta influir en la depresión? Un análisis de la relación entre el consumo de frutas y verduras y los síntomas depresivos
La depresión es una de las principales causas de carga de enfermedad en adultos mayores, representando aproximadamente el 4% de los años vividos con discapacidad en personas de 55 años o más. Un estudio reciente publicado en Scientific Reports ha… Leer más
¿Puede la dieta influir en la depresión? Un análisis de la relación entre el consumo de frutas y verduras y los síntomas depresivos
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