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Estudio indica que la actividad física es benéfica para disminuir el envejecimiento, en la práctica de actividad física aeróbica con intervalos ¿Es posible reconstruir las células degeneradas con el envejecimiento? Un estudio realizado en Estados Unidos revela que el entrenamiento con intervalos de alta intensidad con ejercicio aeróbicos, como andar en bicicleta o caminar, ha favorecido que las células produjesen más proteínas para las mitocondrias y los ribosomas. Así, el ejercicio podría detener el envejecimiento a nivel celular. Leer más

Profesora y psicopedagoga española ofrece ideas para usar el blog en clase y permitir el desarrollo de diversas capacidades en los alumnos ¿Profesores, ustedes ya han utilizado el blog cómo recurso dentro de clase? Los blogs pueden ser buenas herramientas para ayudar a planificar, proponer y ofrecer secuencias didácticas que permitan estimular la creatividad, la participación y algunas habilidades como la comunicación, la comprensión, la lectura y el trabajo en equipo. Leer más

La mediación de un conflicto organizacional tiene un impacto económico directo Las diferencias de opinión son normales en los seres humanos, algunas discrepancias son la oportunidad perfecta para incorporar nuevos enfoques e incrementar perspectivas en diferentes ámbitos. ¿Pero qué ocurre cuando estos conflictos organizacionales dejan de ser positivos y ocasionan gastos a la empresa? Leer más

La importancia de las habilidades blandas de un Gerente de Proyectos para el bienestar de la organización y sus equipos Para la consultora EY, el perfil técnico de Gerente de Proyecto incluye el manejo de tareas claves para la correcta gestión y por ende éxito de los proyectos que dirige. Leer más