Etiqueta: estudio

Mascarilla durante las prácticas deportivas de alta intensidad

Mascarilla durante las prácticas deportivas de alta intensidad

El uso de la mascarilla, cuando se utiliza siguiendo los protocolos de salud, puede evitar el contagio del COVID-19. Pero durante la práctica deportiva, aunque no es obligatorio, muchos optan por utilizarla. Estudios realizados en el campo médico sugieren que en ningún caso la mascarilla dificulta la respiración y, por tanto, el uso de la misma no representa un riesgo para la salud. El Dr. Luís Franco, director de la unidad de Medicina del Deporte del Hospital Universitario San Joan de Reus, en España, dice que desde el punto de vista médico, la mascarilla “permite perfectamente la difusión de gases”, dice. “Todos los estudios internacionales que se realizan dan crédito, hay que tranquilizar a todo el que quiera usar la máscara para hacer deporte, no hay problema”, explica. Leer más

La mayoría de los niños en Estados Unidos tienen una aptitud aeróbica baja

La mayoría de los niños en Estados Unidos tienen una aptitud aeróbica baja

La American Heart Association, institución estadounidense de referencia en el campo de la salud coronaria, indica que el 60% de los niños en Estados Unidos no tiene una buena condición física cardiorrespiratoria. A partir de un artículo publicado, la American Heart Association declaró que los marcadores de salud de la mayoría de los niños son insuficientes, es decir, muestran niveles insalubres. En la publicación, destacan la importancia de tener buenos niveles de aptitud cardiorrespiratoria (CRF) para una mayor esperanza de vida y protección contra enfermedades como la diabetes y otras enfermedades del corazón. Leer más