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La práctica de la meditación en empresas se extiende a nivel mundial para ayudar a los hombres de negocios a eliminar el estrés y lograr una mente más calmada para tomar mejores decisiones. De acuerdo a diversos estudios realizados por universidades como Harvard, Stanford y UCLA, la meditación es una práctica que puede ayudar a las personas a lograr una mayor sensación de calma y evitar o paliar el estrés. Google fue una de las primeras empresas transnacionales que aplicó la meditación y sus resultados han sido tan buenos que muchas empresas han seguido el ejemplo. Apple, Nike, Twitter, AOL, AstraZeneca y General Mills están utilizando sesiones de meditación mindfulness (o atención plena) para ayudar a los empleados a lidiar con el estrés. Leer más

Las redes sociales permiten a las personas contactarse con sus seres queridos tras los desastres. Huracanes, terremotos, tsunamis o la explosión de una bomba, son desastres que pueden cambiar nuestra vida en un minuto. Los medios de comunicación han cambiado y brindan nuevas posibilidades de contacto, hace solo un par de décadas atrás la única forma para localizar a nuestros seres queridos era realizar una llamada por teléfono, pero usualmente las líneas se encontraban saturadas tras un desastre. Ahora las redes de datos nos permiten acceder a múltiples servicios como Facebook, Twitter, Whatsapp, Waze, correo electrónico y otros servicios que permiten a las personas organizarse y tomar contacto después de un evento de consecuencias negativas. Los negocios deben prepararse para responder y apoyar a sus usuarios en circunstancias difíciles. Leer más

Emprendedores presentan el diseño de una botella que extrae agua del aire en regiones húmedas. Kristof Retezár, diseñador industrial de Austria, ha creado Fontus, una botella que permite extraer agua a partir de la condensación de la humedad del aire. Este invento fue pensado para personas que suelen realizar actividades deportivas al aire libre, pero también podría ser utilizada en situaciones de emergencia, por ejemplo después de un terremoto o en zonas rurales cuando se producen sequías. Leer más

Personas que consumen frutas tienen menor riesgo de padecer ataque cardíaco o accidente cerebrovascular El consumo de fruta fresca todos los días podría ayudar a las personas a prevenir los ataques cardíacos y los accidentes cerebrovasculares (ACV), de acuerdo a un estudio realizado en China. Los adultos que consumieron mayor cantidad de manzanas y naranjas lograron una reducción de hasta un tercio en el riesgo de morir por alguna de las dos enfermedades antes mencionadas, en comparación con las personas que comían fruta rara vez o nunca. Leer más