Perfil profesional para la gestión deportiva
Conozca a continuación cuáles son los atributos más importantes para mejorar las oportunidades profesionales en el área de la gestión deportiva. Hay al menos seis características que son necesarias para un buen desempeño profesionall como gestor deportivo, de acuerdo con la selección elaborada por el sitio Unisport: pasión por el deporte, curiosidad, formación especializada, contactos y redes sociales, actitud y experiencia. Leer más
El estiramiento dinámico protege al músculo en los esprints
Un protocolo de estiramiento dinámico en el calentamiento podría prevenir las lesiones musculares de los atletas de competición y ayudar en la recuperación post-competición. El calentamiento es fundamental en el entrenamiento deportivo. Es aún más importante para los atletas que realizan competiciones y realizan movimientos intensos y súbitos en los músculos. Su función principal está en la prevención de lesiones musculares, ya que prepara el cuerpo para la actividad física. Leer más