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El estudio reciente refuerza que la recuperación activa es mejor que la recuperación pasiva para el rendimiento deportivo, con actividad intensa en intervalos cortos Para los atletas que entrenan con actividades de gran intensidad, la cuestión de la recuperación entre intervalos es considerada fundamental para lograr alcanzar buenos resultados. Los estudios científicos mostraron efectos mejores cuando los atletas realizan una recuperación activa, es decir, con ejercicios físicos leves. Por otro lado, otros estudios muestran efectos mejores con la recuperación pasiva, es decir, descansando. Leer más

El 90% de las empresas están rediseñando sus organizaciones para que sean más dinámicas, centradas en equipos y conectadas, según una encuesta De acuerdo al estudio ¿Confianza o autocomplacencia? de la red global de firmas de servicios profesionales KPMG International, los líderes empresariales de América Latina afrontan un futuro de disrupción porque tienen muchos retos en consolidar y posesionar a las empresas con un fuerte componente de liderazgo. Leer más

Lugareños y científicos mexicanos descubren nueva especie de tortuga en una zona de actividad turística intensa. La especie se encuentra en peligro de extinción La ciudad de Puerto Vallarta está ubicada en Jalisco, en la costa del Pacífico mexicano. El lugar es un famoso centro turístico y es considerado el tercer puerto más importante del país. Entre tantas actividades humanas, en los arroyos y estanques de las zonas periféricas de la ciudad, habita una especie de tortuga desconocida hasta ahora por la ciencia. Leer más

Conozca algunas actividades en que los profesores de español como lengua extranjera (ELE) puedan trabajar con los modos verbales en el salón de clase Una de las dificultades más usuales entre los nuevos hablantes del idioma español es saber diferenciar el uso del indicativo y del subjuntivo. Como recurso didáctico, los profesores deben tener en cuenta el contexto comunicativo que facilitará a los estudiantes comprender las necesidades de uso de cada modo verbal. Leer más