La Organización Mundial de la Salud (OMS) nos enseña que la salud mental es un estado en el que nos sentimos emocionalmente equilibrados, lo que nos permite enfrentar los desafíos de la vida, desarrollar nuestras habilidades al máximo, aprender y trabajar de manera efectiva, y contribuir positivamente a nuestra comunidad. Es importante resaltar que la salud mental es un proceso complejo, y cada persona lo vive de manera única. Enfrentamos desafíos y angustias en diferentes grados, lo que se traduce en una variedad de resultados en nuestras relaciones sociales y nuestra salud en general.
Durante un largo período, los sistemas de salud a nivel mundial han relegado y pasado por alto la relevancia de la salud mental. Sin embargo, la situación de confinamiento provocada por la pandemia de COVID-19 ha resaltado de manera evidente la necesidad inmediata de darle prioridad y asignar los recursos adecuados para abordar con eficacia los desafíos de salud mental. Esto es especialmente importante considerando que, durante el primer año de la pandemia, se ha observado un incremento de más del 25% en los casos de trastornos de ansiedad y depresión.
Además, la Organización de Cooperación y Desarrollo Económicos (OCDE) en cooperación con la Comisión Europea, en el informe «Health at a Glance: Europe», compartió información relevante sobre la situación de la salud mental en Europa: en la edición del 2018, alrededor de 84 millones de personas en la Unión Europea (UE) se ven afectadas por problemas de salud mental; y, en su edición del 2022, casi 1 de cada 2 jóvenes europeos declaran carencias en la atención en salud mental y durante la pandemia existe un aumento del doble de jóvenes con síntomas de depresión. Estos datos constatan la necesidad de que los países europeos hagan frente a los desafíos de la salud mental con medidas y sistemas sanitarios eficientes y alcanzables,
No debemos olvidar que la salud mental va más allá de la mera ausencia de trastornos mentales. Es un aspecto fundamental de nuestra vida que afecta cómo nos sentimos, pensamos y actuamos en nuestro día a día. Reconocer y cuidar nuestra salud mental es esencial para lograr un bienestar completo y una vida plena.
Finalmente, FUNIBER patrocina una gran variedad de programas universitarios centrados en formar a los profesionales en el ámbito de la salud y los contenidos formativos. Uno de los cursos ofrecidos es la Maestría en Salud Pública.
Fuente:
- La OMS subraya la urgencia de transformar la salud mental y los cuidados conexos
- Un enfoque global de la salud mental
Foto: Todos los derechos reservados