Los riesgos de la ingesta restringida de alimentos en la salud cardiovascular
En el ámbito de la salud y la nutrición, ha ganado popularidad un hábito alimentario conocido como «ingesta restringida de alimentos», que consiste en consumir alimentos en un periodo de tiempo específico, aproximadamente 8 horas al día y se realiza… Leer más
Día Mundial de la Salud: derechos a una atención sanitaria accesible y de calidad
El Día Mundial de la Salud se celebra anualmente el 7 de abril. La fecha fue creada por la Organización Mundial de la Salud, para resaltar temas relacionados con la salud y generar conciencia social y política sobre la importancia… Leer más
¿Existe una conexión entre el consumo de azúcar y la depresión en adultos?
La depresión es un estado emocional común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Sus síntomas, como sentirse constantemente deprimido, perder interés en las actividades diarias e incluso llegar a tener pensamientos suicidas, pueden tener un impacto… Leer más
Comparación de los factores de riesgo cardiovascular de las dietas flexitariana, vegana y omnívora
La adopción de hábitos alimentarios conscientes y sostenibles es una tendencia creciente en todo el mundo. Cada vez más personas eligen una alimentación a base de alimentos de origen vegetal, pero también consumen ocasionalmente carne y productos cárnicos procesados. Esta… Leer más