
Combinações para uma dieta saudável
A fim de manter um estilo de vida saudável, é aconselhável seguir uma dieta onde os alimentos são combinados para garantir um valor nutricional mais elevado. Ler mais

Carência de vitamina D em gestantes de pele negra
Um estudo para analisar os efeitos da carência da vitamina D durante a gravidez no desenvolvimento infantil encontrou que as mulheres de cor de pele mais negra tendem a ter maiores deficiências desta vitamina. Segundo a autora do estudo, Melissa Melough, “a melanina protege a pele contra o dano solar, mas ao bloquear os raios UV, também reduz a produção de vitamina D na pele”, explicou. Ler mais

Melhorar o sistema imunológico: alternativa para a saúde pública
Estudo associa as taxas de deficiência da vitamina D com maiores riscos de morte em pacientes com COVID-19 nos países europeus. Pesquisadores recomendam medidas públicas para fomentar a ingestão desta vitamina para melhorar o sistema imunológico. Estudos anteriores já indicaram que há benefícios da ingestão de vitamina D para pacientes de COVID-19. De fato, há mais de uma década sabe-se que esta vitamina tem um papel importante na proteção contra resfriados e infecções. Ler mais

Estudo associa nível de vitamina D no plasma com risco de infecção por COVID-19
Segundo estudos, a vitamina D poderia ajudar o sistema imunológico a se proteger no caso de contágio de COVID-19. Entre março e abril, estudos mostravam os efeitos positivos da vitamina C no tratamento de pacientes afetados pelo novo vírus, como uma alternativa terapêutica. Ler mais