Tag: Verduras

Campanha contra excesso de embalagens plásticas nos alimentos

Campanha contra excesso de embalagens plásticas nos alimentos

Na Espanha, ações individuais e de entidades ecológicas pressionam para que consumidores e a Administração Pública possam atuar a favor da compra a granel, sem tantas embalagens plásticas Um hábito comum das prateleiras dos supermercados é embalar as frutas em plásticos. Apesar de aparentar melhor aspecto, a prática representa um problema ao meio ambiente ao circular uma grande quantidade de plástico de um único uso, gerando resíduos de difícil reutilização e reciclagem. Ler mais

10 porções diárias de frutas e verduras previnem mortes prematuras

10 porções diárias de frutas e verduras previnem mortes prematuras

Consumir dez porções de frutas e verduras ao dia reduziria o risco de sofrer doenças mortais que envolvem ao coração, cérebro, assim como padecer de algum tipo de câncer, conforme estudo científico  Os resultados de uma pesquisa liderada pelo epidemiologista norueguês Dagfinn Aune recomendam aumentar o consumo de frutas e verduras a dez porções diárias para reduzir em 31% o risco de doenças cardiovasculares, ictus e diferentes tipos de câncer. Ler mais