Tag: Treino

Para evitar riscos de morte, esportistas jovens devem realizar diagnósticos médicos para conhecer possíveis doenças cardiovasculares Em alguns esportes, como no futebol, alguns esportistas jovens sofreram morte súbita pelo esforço físico realizado. De acordo com um estudo desenvolvido pela Sociedade Espanhola de Cardiologia Pediátrica e Cardiopatias Congênitas (SECOCC), “3 de cada 1.000 esportistas jovens têm algum tipo de doença cardiovascular”, que poderiam colocar em risco suas vidas. Ler mais

Os Jogos Olímpicos de Paris 2024 avaliarão a incorporação de videogames, também conhecidos como eSports ou esportes eletrônicos O comitê de candidaturas dos Jogos Olímpicos (JJ.OO.) de 2024 que ocorrerão em Paris, se reunirá com o Comitê Olímpico Internacional (COI) e alguns representantes da indústria dos videogames para avaliar se serão incluídos os eSports como uma modalidade a mais nas próximas olimpíadas que ocorrerão na França. Ler mais

Estudo realizado por pesquisadores na Suécia mostra que uma caminhada diária de 10 minutos teria efeitos positivos para a saúde das mulheres idosas Para a terceira idade, uma caminhada diária de 10 minutos já poderia representar uma melhora na vida dos idosos. A recomendação é oferecida por pesquisadores da Universidade de Örebro, na Suécia, após analisar a saúde e o estilo de vida de 120 mulheres com mais de 65 anos, que nunca haviam sido diagnosticadas com diabetes ou doenças do coração. Ler mais

A hidroginástica permite que os idosos pratiquem exercícios reduzindo a possibilidade de lesões As pessoas com mais de 65 anos se beneficiam com a prática esportiva regular. O fisiologista esportivo Juan Naranjo manifesta que a prática regular de exercício permite às pessoas idosas reduzir o risco de sobrepeso, obesidade e fraturas. No Equador, começa-se a difundir a prática de hidroginástica para pessoas da terceira idade. Ler mais