Como os gerentes podem reduzir o estresse laboral de seus empregados
Primeiro devem detectar quais são os fatores que geram estresse e depois podem tomar diferentes medidas, como promover uma comunicação aberta ou dar a opção de fazer horários flexíveis O estresse laboral é um tipo de estresse que pode provocar a saturação física ou mental do trabalhador. Este surge quando os recursos do empregado são superados por um ou vários fatores aos que não se pode enfrentar. No portal estreslaboral.info se explica que seus sintomas vão desde a irritabilidade à depressão, e que muitas vezes estão acompanhados de esgotamento físico e/ou mental. Ler mais
Gung Ho, um método que fomenta as metas compartilhadas
Esta metodologia, voltada aos líderes de uma empresa ou projeto, é baseada em fazer partícipes das metas conjuntas aos membros de uma organização, deixando que os trabalhadores assumam o comando de seu trabalho, assim felicitando-os por suas conquistas O Gung Ho é um método retirado de um livro de Ken Blanchard e Sheldon Bowles, intitulado ¡A la carga! (Gung ho). A obra conta a história de uma empresa que está prestes a falir e que, por fim, consegue se salvar, graças a um gerente que aplica uma técnica que estimula o entusiasmo e o desempenho nos trabalhadores. Ler mais
Etapas para se candidatar a um emprego como Project Manager
Os primeiros passos são: ter uma boa formação e preparar um bom currículo. Nas fases de pré-seleção e entrevista, é aconselhável responder as perguntas de forma decidida e explicar detalhadamente como os projetos anteriores foram gerenciados Um Project Manager é uma pessoa que dirige e gerencia um projeto, ou seja, quem toma decisões a nível operacional. Este profissional não só atua no ramo de negócios, como também pode ser encontrado em outros setores como meio ambiente, arquitetura, cultura, indústria, etc. Ler mais
Dicas e aplicativos para combater a fadiga visual
Ajustar o brilho e o contraste da tela e descansar a visão a cada 20 minutos são algumas das dicas da associação profissional ópticos nos Estados Unidos The Vision Council Ao passar muitas horas por dia em frente ao computador ou consultando o celular, é muito provável que ocorra a fadiga visual. Esse tipo de fadiga é o resultado de um conjunto de sintomas como olhos secos, vermelhidão, visão turva, dor de cabeça ou desconfortos no pescoço e nas costas. Ler mais