sex, 2 maio 2014
Falta de sono gera problemas de saúde entre adolescentes obesos
Dormir menos de 8,5 horas por noite pode aumentar o risco de sofrer doenças cardíacas e diabetes, de acordo com um estudo publicado no The Journal of Pediatrics. Neste pequeno estudo participaram 37 jovens obesos dos Estados Unidos, e espera-se realizar mais pesquisas para determinar se dormir mais horas pode ajudar a reduzir os riscos à saúde entre os adolescentes obesos. Ler mais