Exercícios poderiam ser parte do tratamento contra a demência
Estudo indica melhoras das habilidades cognitivas, pressão arterial e saúde cardíaca em adultos com mais de 70 anos que apresentam declive mental O exercício físico de intensidade moderada como caminhar a um passo rápido, três vezes por semana, melhorou as habilidades de pensamento e memória em adultos da terceira idade com problemas da função cognitiva, aponta estudo. Ler mais
Medos e mentiras da alimentação do século XXI
Nas últimas décadas, no afã de comercializar alimentos propiciou-se a criação de vários medos e mitos relacionados à alimentação O Doutor José Manuel López Nicolás, professor de bioquímica e biologia molecular da Universidade da Múrcia, há alguns anos dedica-se na divulgação científica e nesta oportunidade concedeu-nos uma entrevista em que identificou os medos e mentiras mais populares criados pela indústria publicitária em relação aos benefícios de certos alimentos que contribuem para a saúde dos consumidores. Ler mais
Diabéticos tipo 1 devem fazer exercícios para melhorar saúde
Estudo mostra benefícios da atividade física para o controle da diabetes tipo 1 “Com uma crescente taxa de diabetes, recomenda-se enfaticamente que se adote um programa de exercícios físicos como parte do tratamento. Quando usada em conjunto com a terapia da insulina, a prática da atividade física poderia oferecer melhores resultados aos pacientes”, disse o Doutor Rodolfo Alejandro, do Instituto de Pesquisas sobre a Diabetes, da Universidade de Miami. Ler mais
Fazer exercício irritado pode ser prejudicial
A prática de exercício irritado pode aumentar o risco de problamas cardíacos Um estudo publicado na revista Circulation revela que pode ser perigoso realizar exercício intenso com raiva. Sabe-se que a prática de exercício pode ajudar a reduzir o risco cardíaco, mas sob certas condições pode ser prejudicial. Os pesquisadores identificaram que uma raiva intensa ou um esforço físico intenso pode gerar um primeiro ataque cardíaco em algumas pessoas. Ler mais