Exercício físico ajuda a parar de fumar
Estudo com ratos mostra que a atividade física atua sobre receptor cerebral, diminuindo os sintomas de abstinência da nicotina Muitos dos que tentam parar de fumar não conseguem alcançar este objetivo. No Reino Unido, este número representa praticamente a metade da população de fumantes, segundo um estudo desenvolvido pelo The Health and Social Care Information Centre, realizado em 2012. Ler mais
Chile busca inclusão laboral para idosos
Um estudo sobre “Trabalhos e pessoas idosas no Chile” revelou que 48% das pessoas entre 55 e 74 anos trabalham. Os resultados do estudo buscam conhecer a realidade laboral das pessoas idosas no país O estudo tomou como amostra 1.978 pessoas entre 55 e 74 anos e foi realizado pelo Centro UC de Estudos sobre a Velhice e do Envelhecimento da Universidad Católica de Chile, a Corporação de capacitação da Cámara de Comercio “OTIC del Comercio, Servicios y Turismo” e o Servicio Nacional de Capacitación y Empleo SENCE. Ler mais
Os efeitos das repetições para a melhora da força entre idosos
Estudo indica que repetições até a falha concêntrica não representam vantagens para a melhora da força e hipertrofia entre homens de terceira idade que iniciam um treinamento combinado de força e anaeróbico Sabe-se que a prática regular de atividades físicas é muito importante para garantir a saúde da terceira idade. Mas no campo do treinamento físico, ainda faltam princípios específicos que possam ser aplicados para esta faixa etária. Geralmente, as técnicas são adaptadas dos treinos realizados para pessoas mais novas. Ler mais
Dia Mundial do Parkinson: o que mais dói nesta doença
Uma pessoa com Parkinson pode sofrer uma série de sintomas que dificultam a vida normal. Para superar os desafios impostos pela doença, o apoio social é essencial. No Dia Mundial do Parkinson, aproveitamos a oportunidade para promover um debate que, ao mesmo tempo, gera conscientização: o que mais dói nesses pacientes e que ações podem ser tomadas nesse sentido. Participe! Um dos representantes mais conhecidos da pesquisa sobre a cura do mal de Parkinson é o ator Michael J. Fox, que foi diagnosticado com a doença em 1991 e levou 7 anos para aceitá-la e anunciar publicamente seu estado. Em entrevista ao programa Fresh Air, de NPR, ele disse que em suas entrevistas sempre vai muito medicado para evitar que sejam vistos "os mais puros sintomas" da doença. Ler mais