Os benefícios do consumo de nozes para a saúde
Um estudo mostra que o consumo de nozes pode proteger a saúde cardiovascular e proteger contra o câncer colo-retal, além de melhorar a microbiota intestinal Estudos vêm demonstrando os benefícios do consumo de nozes para a saúde. Um estudo recente, realizado pela Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, se soma ao conhecimento sobre os benefícios das nozes e mostra que dietas ricas deste alimento modificam a microbiota do intestino e protegem o coração. Ler mais
Organizações de saúde conectam seus serviços aos usuários
Melhorar o acesso à saúde e integrar a informação médica por meio da tecnologia, é agora uma das necessidades reais de cada país, segundo ministros de saúde da América Latina Colômbia, Chile, Brasil e Uruguai são países que se destacam por desenvolver um sistema de saúde mais integrado com a tecnologia e são participantes da iniciativa “Saúde Conectada”. Ler mais
Bons hábitos reduzem visitas ao médico
Em idosos de 60 anos, a aplicação de hábitos saudáveis como não fumar, seguir uma dieta saudável ou fazer exercício regularmente, entre outros, contribuem para uma redução na metade do risco de utilizar excessivamente alguns serviços de saúde Pesquisadores da Universidade Autônoma de Madri analisaram, em um estudo publicado no American Journal of Preventive Medicine, o efeito da combinação de cinco a seis hábitos saudáveis na utilização de serviços de saúde em pessoas acima de 60 anos na Espanha. Ler mais
Trabalhos com atividade física poderiam causar mais risco à saúde
Estudo sistemático sobre empregos com carga física alta, indica que a prática de atividade física no trabalho poderia representar maior risco de doença cardiovascular e morte prematura Se por um lado a atividade física já foi provada por diversos estudos científicos como benéfica para a saúde, é importante ressaltar que nem sempre é assim. Algumas atividades sem o acompanhamento adequado, podem levar a lesões sérias e oferecer riscos para a saúde. Ler mais