Barreiras comuns para a prática de atividade física entre as mulheres
O tamanho dos seios e o ciclo menstrual são duas barreiras que muitas mulheres enfrentam na hora de realizar atividade física Para melhorar o rendimento, a tenista romena Simona Halep resolveu diminuir o tamanho dos seios quando tinha 18 anos. De 95 centímetros naturais, os seios passaram a ter 75 centímetros depois da intervenção cirúrgica. “Era um peso no meu corpo que tirava um pouco a minha capacidade de agir rapidamente nos jogos”, afirmou a tenista. Ler mais
Os efeitos da poluição para a saúde mental
Estudos sugerem que a exposição prolongada à contaminação do ar pode afetar o desenvolvimento cerebral A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que a cada ano, sete milhões de pessoas morrem devido à poluição do ar. Além de aumentar o risco de doenças físicas, o ar contaminado poderia estar aumentando também transtornos mentais. Ler mais
Dissertação: Risco de transtorno alimentar entre universitários
Para concluir seus estudos do Mestrado Internacional em Nutrição e Dietética, uma bolsista da FUNIBER desenvolve pesquisas para diagnosticar possíveis casos de risco de desordem comportamental alimentar entre universitários, no Panamá De acordo com o estudo da bolsista da FUNIBER, Lilith May Davidson Mora, os transtornos alimentares (TCA) estão se tornando mais comuns entre os jovens no Panamá. Esses distúrbios podem apresentar problemas comportamentais relacionados à dieta e ao controle de peso, afetando a saúde física e mental. Ler mais
Atividade física traz benefícios a longo prazo
Estudo analisa efeitos de treinamento após dez anos, e conclusões sugerem que a atividade física pode produzir benefícios para a saúde que duram anos Segundo um estudo publicado na revista Frontiers in Psychology, a atividade física que se realiza hoje trairá benefícios para a saúde durante muitos anos. Estes efeitos positivos podem variar de acordo com o nível de intensidade dos treinamentos. Ler mais