Envelhecimento saudável para uma melhor qualidade de vida
O segredo para um melhor envelhecimento está no exercício, na alimentação saudável, nos hábitos de sono e na eliminação de hábitos tóxicos. Ler mais
Estudo avalia percepção sobre qualidade de vida com idosos ativos
Participantes de um projeto de exercícios físicos para idosos, no Brasil, indicam de modo geral satisfação com qualidade de vida Ler mais
Causas que provocam o aparecimento de síndromes geriátricas
As síndromes geriátricas afetam significativamente a qualidade de vida e a autonomia dos idosos. Ler mais
Como envelhecer de forma saudável?
Para envelhecer de forma saudável, os aspectos sociais e de saúde devem ser levados em consideração. Quando uma pessoa começa a envelhecer, é recomendável que conheça certos pontos ou fatores para fazê-lo de forma saudável. Assim, José Manuel Ribera Casado, ex-presidente da Sociedade Espanhola de Geriatria e Gerontologia (SEGG) comenta várias propostas nesse sentido. Ler mais