Resiliência e ‘coping’ podem ser chaves para o rendimento esportivo
Pesquisadores espanhóis, entre eles o professor da área de Esportes da FUNIBER, Xabel Secades, publicam estudo sobre resiliência, coping e rendimento esportivo. Um estudo com 235 atletas espanhóis que praticam diferentes modalidades avaliou as estratégias e o nível de resiliência dos entrevistados para superar o treino e a competição esportiva. Como se pode ver nos resultados, o trabalho com as emoções se mostrou fundamental para que os atletas lidassem com a pressão no esporte. Ler mais
Orientação psicológica melhora desempenho esportivo
Estudo comprova que dedicação ao trabalho psicológico tem implicações positivas na melhora do desempenho esportivo. Ler mais
A influência do conceito sobre si mesmos no desempenho em triatletas
Conhecer o perfil psicológico dos esportistas é importante para melhorar o treinamento e as expectativas de vitória nas competições. Para saber o que acontece no caso dos triatletas, quatro pesquisadores realizaram um estudo na Espanha, a partir de uma análise sobre as relações entre o conceito que eles têm de si mesmos e os perfis psicológicos associados ao rendimento esportivo. Ler mais
Preparando a mente para a competição
O treinamento psicológico pode melhorar a confiança, o controle emocional e a motivação nos esportistas. A conclusão é de um estudo que avaliou a experiência de uma atleta de regatas para a preparação aos Jogos Olímpicos de Londres 2012, durante a fase pré-classificatória. Ler mais