Tag: Parto

Na gravidez, atividade física regular reduz riscos para a mãe

Na gravidez, atividade física regular reduz riscos para a mãe

Estudo encontra uma diminuição significativa do risco de complicações médicas durante o parto e menores riscos de diabetes e pré-eclampsia, entre as gestantes que praticam atividade física regular Um estudo realizado por pesquisadores internacionais, publicado recentemente na revista British Journal of Sports Medicine, confirma que a prática de atividade física durante a gravidez diminui o risco de sofrer complicações médicas durante o parto. Ler mais

Exercícios durante a gravidez ajudam a ter um parto mais rápido

Exercícios durante a gravidez ajudam a ter um parto mais rápido

Estudo mostra que a prática de atividade física moderada durante a gravidez aumenta probabilidade de trabalhos de parto mais rápidos, e em alguns casos, com menor necessidade de anestesia Não é novidade que a prática esportiva, com alguns cuidados, seja recomendada para as mulheres grávidas. Um estudo recente, realizado na Espanha, oferece ainda mais pontos positivos para a prática regular de atividade física durante a gestação. Ler mais

Evite a depressão pós-parto praticando exercício

Evite a depressão pós-parto praticando exercício

Após o parto, as mães podem se tornar mais vulneráveis a mudanças no humor, correndo o risco de sofrer a depressão pós-parto Durante a gravidez e o pós-parto, as mulheres passam por uma série de períodos que causam mudanças psicológicas, estruturais e fisiológicas. A agitação dos hormônios sofridos durante essas etapas faz com que as mulheres sofram mudanças de humor e podem ter ansiedade, irritabilidade ou mesmo tristeza. Aqui é possível aparecer, uma vez que não ocorre em todas as mulheres, a depressão pós-parto. Ler mais

O que se sabe sobre o exercício físico durante a gravidez

O que se sabe sobre o exercício físico durante a gravidez

Um grupo de especialistas de sete países analisam estudos sobre os efeitos da atividade física durante a gestação, e apresentam os primeiros resultados O Comitê Olímpico Internacional (COI)  reuniu 15 especialistas internacionais para saber se o exercício físico durante a gravidez prejudica ou favorece às mães e ao feto, e se conhecem também os efeitos para os esportistas de elite. Ler mais