Urbanismo amigável para idosos
Apesar do envelhecimento populacional incontrolável em algumas regiões, muitas cidades ainda não estão preparadas para os idosos. A mobilidade e o planejamento urbano amigável ainda são uma questão pendente em todo o mundo Em 2050, 30% da população mundial ultrapassará 60 anos, como afirmou durante a conferência "Vulnerabilidade econômico-financeira e pobreza dos idosos" na Faculdade de Ciências Políticas e Sociais da Universidade Autônoma do Estado de São Paulo. Morelos (UAEM). Da mesma forma, os países europeus e a China terão a maior taxa de população idosa, e o Chile e o México, na América Latina, envelhecerão mais rapidamente do que as outras nações. Ler mais
Luxemburgo será o primeiro país da Europa com transporte público gratuito
Durante o primeiro trimestre de 2020 esta medida será aplicada, que visa reduzir o tráfego e, consequentemente, as emissões de gases de efeito estufa A partir do primeiro trimestre de 2020, os transportes públicos no Luxemburgo serão gratuitos para todos os viajantes. Em dezembro passado, o governo do país europeu anunciou essa medida que afetará trens, ônibus e o bonde na região. Ler mais
Cidades pensadas para as ciclovias
Bogotá, Cidade do México, Rio de Janeiro e Rosário são exemplos de cidades que possuem um marco regulatório e estratégias de promoção da mobilidade ciclística, segundo um estudo do Banco Interamericano de Desenvolvimento (BID) Em Bogotá (Colômbia), de acordo com os dados entregues pelo Instituto de Desenvolvimento Urbano (IDU), para 2017, possui uma rede de 476 km de ciclovias, onde 69% delas estão localizadas sobre a principal malha viária. Além disso, 43% das viagens de bicicleta na cidade são feitas para realizar viagens cotidianas. Ler mais
Para conservar a mobilidade, idosos deveriam exercitar-se em pé
Todos de pé! Estudo indica que os exercícios em pé melhoram a mobilidade para os maiores de 80 anos, comparados com os efeitos de um programa de atividades sentadas Uma nova pesquisa realizada por pesquisadores norte-americanos indica que manter-se de pé é uma das estratégias mais importantes para a saúde de quem tem mais de 80 anos. Um programa de exercício que se realiza em pé é mais efetivo para os idosos que qualquer outro exercício que se faça sentado. Ler mais