Opiniões FUNIBER: Como envelhecer bem
“Envelhecer é tanto um motivo para celebração como para preparação”, afirma o Dr. Bruno Medeiros, professor da rede universitária com a qual colabora a FUNIBER . Em entrevista, ele ressalta aspectos necessários para conseguir o envelhecimento ativo A FUNIBER começa a patrocinar, a partir do dia 16 de abril, o novo Doutorado em Psicologia, titulado pela Universidad Internacional Iberoamericana de México (UNINI México). No programa, os pesquisadores poderão ampliar o conhecimento sobre metodologias para o desenvolvimento de estudos científicos com rigor e qualidade, no campo da Psicologia. Aproveitamos para entrevistar o especialista em Psicologia Social da Saúde, Dr. Bruno Medeiros, para conhecer alguns aspectos que ainda devem ser melhorados para conseguir bem-estar na longevidade. Ler mais
A dose ideal de carboidrato para melhorar o rendimento
Em atividades que exigem alto rendimento durante horas, o consumo de bebidas com carboidrato vem-se mostrando uma solução para garantir o rendimento e evitar a fadiga. Estudo analisa qual deve ser a dose ideal A nutrição deve ser vista como importante aliada na prática esportiva, especialmente nos esportes de alto rendimento. Durante os exercícios prolongados, em atividades como a natação, o ciclismo e o tênis, ou outras modalidades de resistência aeróbica, o carboidrato e a gordura atuam como catalizadores de energia para o músculo. Ler mais
Importância da alimentação saudável para a autoestima das crianças
Uma alimentação equilibrada facilita a relação das crianças com outros colegas e com o ambiente familiar Um novo estudo realizado em 8 países, incluindo a Espanha, concluiu que uma dieta saudável está associada a uma melhoria da autoestima e menos problemas emocionais, independentemente do peso da pessoa. O estudo realizado na revista BMC Public Health liga a alimentação de crianças com o mau relacionamento com seus colegas e com o sofrimento de bullying. Ler mais
Costa Rica: em dívida com o tratamento preferencial para idosos
Quase um ano após entrada em vigência da Convenção Interamericana sobre a Proteção dos Direitos Humanos dos Idosos, ratificada em julho do 2016, a Defensoria dos Moradores da Costa Rica denunciou que ainda os idosos não contam com direitos que garantam um tratamento diferenciado e preferencial em todos os âmbitos A Convenção Interamericana sobre Proteção dos Direitos Humanos dos Idosos, ratificada em julho de 2016, obrigou a Costa Rica a adotar medidas para sua garantia. Um ano mais tarde da ratificação, o Governo da Costa Rica não cumpriu com esta obrigação, conforme a Defensoria dos Moradores da Costa Rica. Será que irá cumprir em 2018? Ler mais