Novas recomendações sobre como tratar uma entorse de tornozelo
As entorses de tornozelo são uma das lesões musculoesqueléticas mais comuns sofridas pela população em geral. Se olharmos para os esportistas, a proporção daqueles que sofreram uma torção no tornozelo sobe ainda mais; daí a popular frase do basquetebol, “quebrar tornozelos”. Dada a frequência desta lesão, seria de se pensar que seu tratamento deveria ser uma ciência precisa. Entretanto, novas pesquisas recentemente desafiaram a sabedoria convencional sobre como tratar este dano. Ler mais
Aprenda sobre as diferenças entre climatologia e meteorologia
Para entender a mudança climática e o estudo atual da atmosfera, é importante conhecer os termos que existem e como eles diferem. Ler mais
Método CaCo para quem quer começar o running
Começar progressivamente para evitar lesões é uma das razões para o uso do método CaCo. Ler mais
Novo estudo mostra que a floresta amazônica está chegando a um ponto de inflexão
A floresta amazônica é muitas vezes referida como o pulmão da Terra. Entretanto, nas últimas décadas, os pulmões do mundo têm mostrado cada vez mais que não estão em boa saúde. Agora, um novo estudo publicado na revista Nature soa o alarme de que a floresta tropical amazônica está se aproximando de um ponto crucial de alerta. Ler mais