Aprenda sobre as diferenças entre climatologia e meteorologia
Para entender a mudança climática e o estudo atual da atmosfera, é importante conhecer os termos que existem e como eles diferem. Ler mais
Método CaCo para quem quer começar o running
Começar progressivamente para evitar lesões é uma das razões para o uso do método CaCo. Ler mais
Novo estudo mostra que a floresta amazônica está chegando a um ponto de inflexão
A floresta amazônica é muitas vezes referida como o pulmão da Terra. Entretanto, nas últimas décadas, os pulmões do mundo têm mostrado cada vez mais que não estão em boa saúde. Agora, um novo estudo publicado na revista Nature soa o alarme de que a floresta tropical amazônica está se aproximando de um ponto crucial de alerta. Ler mais
Análise das dietas durante caminhadas na montanha
Rubén Jiménez Alfageme é doutorando em Ciências da Saúde, com graduação em Nutrição Humana e Dietética, e licenciado em Biologia, com mestrado em Ciências do Esporte. Em 2020 foi publicado um artigo, junto com alguns colegas, intitulado «Analysis of nutritional intake in trail runners during competition.» Ler mais