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Erros que cometemos ao cozinhar ou combinar alimentos

Erros que cometemos ao cozinhar ou combinar alimentos

Um artigo publicado no jornal “El País” traz uma lista dos erros mais comuns que cometemos na cozinha ao preparar nossos alimentos. Cozinhar brócolis, colocar leite no chá, consumir o alho logo após picá-lo, entre outros hábitos, são considerados erros do ponto de vista da nutrição. A seguir explicaremos o modo correto de consumir certos alimentos. Ler mais

Outra escola é possível

Outra escola é possível

Uma escola não precisa significar necessariamente um espaço fechado, com salas repletas de mesas e cadeiras, horários rígidos e pouco espaço para a liberdade e autonomia dos alunos. Diversas experiências pelo mundo mostram que outro tipo de escola é possível; Ler mais