Depressão no idoso
O humor triste não faz parte do envelhecimento normal e é importante prevenir o desenvolvimento de depressão associada. A depressão é o transtorno afetivo mais frequente em idosos e nem sempre é fácil de detectar, pois pode se apresentar de diferentes formas em cada pessoa. Ler mais
A brecha digital que afeta os idosos
Em 2020, sete em cada dez idosos (65-74 anos) utilizam a internet; em 2009, apenas um, segundo dados publicados pelo Instituto Nacional de Estatística (INE) da Espanha. No entanto, este avance tem algumas nuances importantes. Ler mais
Por que programar a ingestão de água?
Beber água ajuda no funcionamento adequado de muitos processos fisiológicos; no entanto, deve-se insistir que os idosos bebem água. Ler mais
Aposentadoria mais tarde pode ser benéfica para a saúde cognitiva
Quando os idosos se aposentam mais tarde, eles continuam a exercitar o cérebro diariamente, o que pode desacelerar o declínio cognitivo à medida que envelhecem. Ler mais