O gol, em estatísticas
Se o futebol é o esporte com a maior torcida no mundo, o gol é a maior esperança esportiva. Como disse o ex-jogador Di Stéfano: “Um jogo sem gols é como um domingo sem sol”. Um estudo recente, divulgado no Journal of Human Sport & Exercise, analisou os gols feitos durante os 31 jogos da fase final da “Eurocopa” em 2012. Ler mais
Estudo analisa diferenças entre solados de chuteiras e os efeitos sobre a pressão plantar
A prática do futebol exige dos jogadores o uso de chuteiras corretas que podem variar de acordo com cada tipo de gramado. Os fabricantes de chuteiras têm em conta as diferenças das superfícies e oferecem uma grande variedade de solados para cada tipo de gramado, para permitir uma melhor tração e mais conforto ao jogador e evitar lesões. Ler mais
Treinamento pliométrico pode melhorar impulso e elasticidade entre jovens futebolistas
Jogadores de futebol necessitam correr rapidamente e pular tão alto quanto seja possível durante um jogo. Então, como treinar jovens para melhorar impulsão e ritmo? Uma das resposta pode ser o treinamento pliométrico, ou seja, exercícios com movimentos rápidos e de explosão. Um estudo realizado por pesquisadores turcos, e divulgado no Serbian Journal of Sports Sciences, avaliou os efeitos de oito semanas de treinamento pliométrico em saltos e corrida com jogadores de futebol entre 13 e 15 anos. Ler mais