Como os vieses cognitivos afetam a gestão de projetos
Na gestão de projetos, a tomada de decisões desempenha um papel crucial. No entanto, os vieses cognitivos podem influenciar negativamente essas decisões, afetando o planejamento, a execução e os resultados dos projetos. Reconhecer e mitigar esses vieses é essencial para… Ler mais
O impacto da inteligência artificial nas nossas capacidades cognitivas
A inteligência artificial (IA) revolucionou as nossas vidas, facilitando tarefas cotidianas e profissionais. No entanto, uma análise aprofundada de seus efeitos revela um lado menos otimista: o uso excessivo dessa tecnologia pode enfraquecer nossa memória e capacidade de pensamento crítico. Ler mais
Duração do sono, tempo de amostragem e exercício físico em biomarcadores cardiovasculares
O sono, o exercício físico e a hora do dia são fatores que, embora muitas vezes subestimados, podem influenciar profundamente os biomarcadores sanguíneos relacionados ao risco cardiovascular. Um estudo recente publicado na revista Biomarker Research explorou como essas variáveis dinâmicas… Ler mais
Os adultos podem aprender idiomas como os bebês?
Aprender uma nova língua na idade adulta pode ser um desafio. Apesar de terem cérebros mais desenvolvidos e experiência acumulada, os adultos costumam encontrar mais dificuldades em comparação com as crianças pequenas, que parecem adquirir línguas com surpreendente facilidade. Mas… Ler mais