A importância do treinamento muscular e seus benefícios na terceira idade
Os especialistas recomendam que os idosos se exercitem com frequência, além dos exercícios aeróbicos, para melhorar sua saúde. Sabe-se que, na terceira idade, a atividade física frequente é necessária para melhorar e manter a saúde, mas você sabia que o… Ler mais
Benefícios de uma boa ortografia
Escrever sem erros ortográficos é um grande benefício, e também uma necessidade básica a ser desenvolvida nos alunos. Escrever com boa ortografia deixa uma sensação agradável ao leitor do texto. Além de escrever uma carta, um blog, um livro ou… Ler mais
Movimentos simples que te ajudarão a cuidar dos seus joelhos
Como todas as articulações, o joelho permite que nos movimentemos e realizemos as várias tarefas a que estamos acostumados. Além disso, facilita a realização de nossas atividades diárias e a manutenção de nossas rotinas. No entanto, com o tempo, torna-se… Ler mais
A importância da aprendizagem baseada em projetos
Na maioria das escolas, os projetos são dados para complementar o ponto principal de uma aula. A aprendizagem baseada em projetos, por outro lado, permite que as crianças desenvolvam conexões mais profundas e significativas com o material do curso. Na… Ler mais