Tag: Expectativa de Vida

Uma alimentação saudável na faixa dos 40 anos pode aumentar a expectativa de vida em até 10 anos. De acordo com um estudo recente publicado na revista Nature Food, mudar para uma dieta mais saudável aos 40 anos pode aumentar… Ler mais

Um estudo revelador examinou a relação entre estilo de vida saudável, genes relacionados à longevidade e expectativa de vida em idosos. Os resultados mostraram que a manutenção de hábitos saudáveis, como não fumar, consumo moderado de álcool, atividade física regular… Ler mais

Estudos recentes mostram que os otimistas vivem até 15% mais do que os pessimistas. Ler mais

Estudo mostra que a restrição calórica tem efeitos positivos sobre o metabolismo e a expectativa de vida Ler mais