Os benefícios da esgrima
Mens sana in corpore sano é a premissa que toda pessoa deveria repetir-se a si mesmo. E, que melhor maneira de fazê-lo que praticando um esporte unicamente? Graças a um estudo publicado em 2012, pela Universidade de Roma, sabemos que os esportes que requerem tomar decisões muito rápidas e explosivas, como é o caso da esgrima, melhoram de forma significativa a função cognitiva, em todas as idades. Por isso, pode-se fazer uma comparação direta deste esporte com o xadrez, por exemplo. Ambos melhoram a coordenação cerebral, fomentam a concentração e ajudam a focalizar. Além disso, proporcionam uma análise estratégica que nem todos os esportes podem. Ler mais
Metade da população na América Latina usa software pirata
Estudo indica porcentagem de software pirata instalado em todo o mundo em 2015. Brasil e México apresentaram queda e diminuíram a média de pirataria na América Latina Na América Latina, a taxa de pirataria é alta. De acordo com uma pesquisa realizada pela BSA e The Software Alliance, 55% da população no continente instala programas sem licença, o que em outras palavras significa que usam software pirata. Mas entre 2013 e 2015, houve uma queda da pirataria no Brasil e no México, o que representou melhoras nos resultados da região. Ler mais
Otimizar o tempo das reuniões
Devemos procurar administrar adequadamente o tempo para realizar reuniões realmente produtivas Em toda empresa são feitas reuniões para coordenar as atividades diárias, mas devemos evitar que as reuniões consumam de forma desnecessária o tempo dos membros da equipe. O especialista César Piqueras considera que a maioria dos profissionais é vítima da improdutividade, e que evitamos ou adiamos as tarefas importantes numa média de 2 horas por dia. Dirigir ou participar de reuniões é uma das tarefas nas quais se perde muito tempo nos escritórios, sendo necessário aplicar algumas estratégias simples para conseguir otimizar o trabalho em reuniões. Ler mais
Habilidades que um bom coach precisa
No campo de trabalho, um bom coach precisa desenvolver algumas habilidades específicas O Coaching é uma metodologia de acompanhamento aos trabalhadores, que permite obter o máximo desenvolvimento profissional e pessoal dos colaboradores, sob o olhar atento de um facilitador ou coach, que serve de guia durante o processo de assessoria aos empregados, no qual se procura gerar uma profunda transformação da pessoa e uma mudança de perspectiva que se reflita em um aumento no compromisso e responsabilidade dos empregados. Ler mais