DIA MUNDIAL DO MEIO AMBIENTE: projetos sustentáveis
Atualmente, as notícias que chegam são desagradáveis: pandemia, confinamento, crise econômica, crises políticas, racismo, mudança climática, entre outros temas e conflitos que variam em cada país. Para oferecer notícias mais positivas e motivadoras, elaboramos uma lista com 5 iniciativas sustentáveis no âmbito da gestão ambiental, principalmente enfocadas à proteção da biodiversidade, para celebrar o Dia Mundial do Meio Ambiente, hoje, 5 de junho. Ler mais
Guia de soluções e estratégias para esportistas confinados
Especialistas da área de Atividade Física elaboraram um guia com orientações e estratégias para os esportistas que estão confinados conseguirem aproveitar o momento para cuidar da saúde. Com a quarentena, o isolamento provocou a falta de treinamento organizado, a falta de competições, a diminuição da comunicação entre atletas e treinadores, a impossibilidade de mover-se adequadamente e com liberdade, a diminuição da exposição à luz solar, além de a prática de exercícios físicos em condições inadequadas. Ler mais
Muita informação pode influenciar a saúde dos idosos
O isolamento a que os idosos são submetidos não é o único problema causado pela pandemia de coronavírus. O isolamento não é a única consequência nesse período de incerteza, com a disseminação do coronavírus. Ler mais
Estudos apontam evidências sobre benefícios do azeite
Um levantamento com 40 estudos, mostra os benefícios variados do consumo de azeite de oliva extra virgem para a prevenção de doenças. O azeite de oliva extra virgem possui propriedades benéficas importantes para a saúde. Um estudo analisou a produção científica recente sobre estes benefícios e reuniu 40 pesquisas que conseguiram identificar efeitos saudáveis deste tipo de azeite. Ler mais