Tag: Esporte

Escalar pode ser um ótimo exercício

Escalar pode ser um ótimo exercício

Embora já tenha sido considerado um esporte muito especializado e perigoso, hoje muitas pessoas optam por praticar escalada porque é uma forma eficaz de fortalecer o corpo e a mente. Vantagem A vantagem mais óbvia da escalada é que ela… Ler mais