Praticar Tai chi regularmente preveniria quedas em idosos
Estudo afirma que realizar tai chi três vezes por semana preveniria quedas em idosos já que melhora o equilíbrio, a força nos joelhos e a flexibilidade em geral Um estudo da Universidad de Jaén (Espanha) afirma que praticar exercícios de tai chi de forma regular, três sessões por semana, por exemplo, ajudaria a melhorar o equilíbrio e a flexibilidade em pessoas com mais de 65 anos. Ler mais
Edifícios eficientes que economizam energia
Edifícios bioclimáticos projetados na Argentina podem economizar de 50 a 90% em aquecimento Desenvolvido pela Unidade de Extensão e Desenvolvimento Territorial do Instituto Nacional de Tecnologia Agropecuária (INTA), em Guatraché, o Pampa (Argentina), o primeiro edifício projetado e construído, em 2011, tinha como objetivo reduzir o consumo de energia, como também procurava gerar conhecimento e experiência para posteriormente transmitir os conhecimentos à comunidade. Ler mais
Desenvolvido guia para criar ruas preparadas para as chuvas
Associação americana prepara um guia que inclui princípios sustentáveis a ser considerado ao criar ruas preparadas para as chuvas constantes NACTO, a Associação Nacional de Funcionários de Transporte de Cidade, lançaram um guia que orientará as melhorias no design das ruas, para que estes espaços públicos estejam preparados para as chuvas. Ler mais
A abordagem da gestão da mudança em um escritório de advocacia
No setor jurídico, cada vez é mais comum estar focado no desenvolvimento das pessoas como base da gestão da mudança Para Sara Molina, advogada, coach e sócia da consultoria estratégica Marketingnize, a aposta atual de uma gestão da mudança deve estar focada no desenvolvimento das pessoas, sobretudo, em um escritório de advocacia, pelas seguintes razões: Ler mais