Flexões podem prevenir nos homens a incidência de doenças cardiovasculares
Estudo com homens de meia idade saudáveis encontra associação entre a capacidade de realizar mais de 40 flexões de braço e a proteção contra doenças cardiovasculares Uma análise de dados coletados ao longo de 10 anos, entre 2000 e 2010, com 1.104 homens ativos, com idade média de 39,6 anos e índice de massa corporal ao redor de 28.7, mostrou que o grupo capaz de realizar mais de 40 flexões durante uma prova, apresentou menos risco de problemas de coração, comparados com aqueles que não superavam 10 flexões. Ler mais
Redução da pressão arterial não beneficia todos os idosos
Uma pesquisa realizada pela Alemanha indica que a pressão arterial abaixo de 140 / 90mmHg, em pessoas com mais de 80 anos, aumenta o risco de mortalidade em 40% Según un estudio llevado a cabo por investigadores del hospital universitario Charité de Berlín (Alemania), la presión arterial baja está asociada a un mayor riesgo de muerte en personas mayores de 80 años y en adultos que previamente han tenido un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Ler mais
Alimentação muito calórica poderia provocar asma
Estudo com ratos encontra associação entre dieta alta em calorias, a inflamação pulmonar e o desenvolvimento de sintomas de asma A inflamação pulmonar também pode ser provocada pela obesidade. Um experimento em ratos mostrou que um dieta baixa em calorias poderia prevenir os sintomas da asma, independentemente da quantidade de gordura e açúcar da dieta. Ler mais
Estudos reforçam evidências da relação entre dieta, microbioma e saúde
Publicações recentes mostram relação cada vez mais evidente entre as dietas, a variedade de bactérias intestinais e o desenvolvimento de doenças No intestino, as bactérias podem desempenhar diversas influências para a saúde do corpo, e cada vez mais, a ciência busca compreender a relação entre alimentação, bactérias intestinais e doenças. Ler mais