Exercícios moderados e dieta saudável evitam partos por cesárea
Estudo internacional com mais de 12 mil mulheres mostra que os hábitos saudáveis durante a gestação podem evitar riscos de diabetes gestacional, sobrepeso e cesárea Um estudo recente realizado internacionalmente com 50 pesquisadores de 41 instituições diferentes, demonstrou que uma gestação ativa, junto com uma alimentação saudável, prevê o risco de sofrer diabetes gestacional, ganhar peso excessivo e necessitar um parto cesariano. Ler mais
Frutas e verduras para manter uma dieta sem aumentar de peso
Pesquisadores identificaram que o consumo de frutas e verduras sem amido ajuda manter uma dieta saudável sem aumentar de peso Ler mais
Menor risco de doenças cardíacas e câncer com uma dieta saudável
Novas evidências mostram que as pessoas que mantêm uma dieta saudável têm menor risco de falecer por doenças cardíacas, câncer e outras enfermidades. Estas conclusões são parte de um estudo realizado entre adultos de baixa renda do sudeste dos Estados Unidos. Ler mais