Tag: Desempenho

Ferramentas de limpeza para aumentar o desempenho de seu dispositivo

Ferramentas de limpeza para aumentar o desempenho de seu dispositivo

A fim de aumentar o desempenho de seu dispositivo, existem ferramentas de limpeza e manutenção que podemos utilizar de maneira simples. À medida que utilizamos nossos dispositivos, programas, arquivos e outros itens residuais se acumulam. Para removê-los e devolver os dispositivos ao desempenho normal, os usuários têm ferramentas de limpeza e otimização. Ler mais

Técnicas para reuniões de trabalho com eficiência

Técnicas para reuniões de trabalho com eficiência

Para garantir reuniões de trabalho eficazes, é necessário estabelecer uma série de diretrizes. A aplicação de uma metodologia e processos meetings de iniciação e acompanhamento de projetos favorece que as sessões sejam mais efetivas, de menor duração e impulsionem o desempenho da equipe Não é um caso isolado. Muitas reuniões de trabalho mal planejadas sem um programa específico acabam se tornando sessões de maratona que agregam pouco valor ao projeto. Ler mais

Cafeína melhora desempenho em ciclistas com fadiga mental

Cafeína melhora desempenho em ciclistas com fadiga mental

Estudo mostra que consumo de cafeína em ciclistas com fadiga mental poderia melhorar o desempenho neuromuscular Muitas pessoas necessitam um café para ativar a mente de manhã, especialmente após uma noite mal dormida. Entre os atletas, o café pode ajudar também a diminuir a fadiga mental e melhorar o desempenho físico. Segundo um estudo realizado por pesquisadores brasileiros, da Universidade de São Paulo (USP), o consumo de cafeína conseguiu melhorar o desempenho de atletas de ciclismo. Ler mais