Tag: Desempenho

O impacto da roupa para exercícios físicos no calor

O impacto da roupa para exercícios físicos no calor

Na moda, o desenho, o corte e o tecido mudam com as tendências. Mas no esporte, a roupa esportiva deve ser resultado de pesquisas científicas para garantir a proteção e a flexibilidade do corpo durante as práticas. O pesquisador Jon-Kyle Davis, da Universidade de Montevallo, em Alabama (Estados Unidos) ressalta a influência da roupa no equilíbrio térmico dos atletas e chama a atenção para a necessidade de mais pesquisas sobre a vestimenta esportiva. Ler mais

Janelas nos ambientes de trabalho são produtivas, aponta estudo

Janelas nos ambientes de trabalho são produtivas, aponta estudo

Cada vez mais, pesquisas vêm demonstrando que cuidar da saúde também ajuda no desempenho profissional. Um novo estudo realizado pelas universidades norte-americanas Northwestern e de Illinois aponta que escritórios com exposição à luz natural provoca mais sono aos trabalhadores e mais qualidade, do que ambientes fechados com luz artificial. Ler mais

Nos esportes de luta, vermelho é a cor da vitória, diz estudo

Nos esportes de luta, vermelho é a cor da vitória, diz estudo

Em diferentes ramos da ciência, sabe-se que a cor pode estimular e provocar emoções variadas nos animais. Nos esportes, a cor vermelha pode ser o estímulo crucial para uma vitória. A influência da cor do uniforme sobre a performance esportiva vem sendo estudada por muitos pesquisadores. Em algumas práticas como o futebol, não foram encontradas evidências de superioridade de times de cores vermelhas, por exemplo, em estudos realizados na liga espanhola de futebol. Mas nas categorias de luta (boxe, taekwondo e luta greco-romana), alguns estudos demonstraram diferenças de resultados. Ler mais