Tag: Corrida

Conseguir superar os próprios desafios e melhorar a resistência na corrida é uma sensação indescritível, seja você um amador ou um atleta experiente.Porém, para chegar a esse nível, não basta calçar um tênis e fazer uma corrida ocasional. Consistência, treino… Ler mais

A preparação para uma corrida como a maratona leva meses de treinamento para entrar em forma. Ler mais

Uma vez que você tenha dominado os cinco quilômetros de distância, é hora de dar o salto e correr 10k para continuar progredindo na corrida, mas sempre cuidando de sua preparação. Ler mais

Bons tênis de corrida são importantes, mas não podemos esquecer a pegada e o papel que as palmilhas desempenham neste aspecto. Ler mais